Un rééquilibrage du corps et des tensions en moins
Musique douce, huiles essentielles, petit groupe, ou comment passer une agréable séance de gym posturale. Caroline est très pédagogue et explique clairement les exercices à réaliser en douceur et en délicatesse, et leurs bienfaits. La gym posturale m’a apporté un rééquilibrage du corps et une meilleure souplesse, accompagnés d’une nette diminution des tensions musculaires. La bonne pratique pour faire disparaître les petits, mais fatigants, maux corporels. Avec d’évidentes répercussions sur le moral !