Prochains ateliers et stages de Gym Posturale & Relaxation-Conscience Corporelle

Exploration corporelle et posturale

A l’Espace Yuzu à Paris dans le 15ème, je vous propose chaque mois un atelier thématique de deux heures dans lequel nous investissons une région du corps, ou les interrelations entre différentes parties du corps, ou une dimension particulière.
Et parce que ces ateliers ont lieu le dimanche en fin de matinée, j’ai eu envie d’y associer une séquence relaxation à la fin, afin que chacun/e puisse bien intégrer ce qui aura été expérimenté au cours de l’atelier, et en repartir régénéré.

cours de gym collectifAteliers thématiques mensuels du dimanche matin à l’Espace Yuzu à Paris dans le XVème

C’est avec joie que la Gym posturale s’installe dans ce tout récent studio de yoga cosy et naturel, à cinq minutes de la Porte de Versailles, une fois par mois pour commencer.
Les dates sont posées jusqu’en avril 2022 pour des ateliers en groupe de six personnes, ce qui permet un accompagnement optimum.

Espace Yuzu

Vous pouvez réserver en ligne, cliquez sur le titre d’un atelier ci-dessous pour voir le descriptif complet.

novembre

Date/heure Ateliers/Stages
14 novembre 2021
11h00 - 13h00

décembre

Date/heure Ateliers/Stages
12 décembre 2021
11h00 - 13h00

février

Date/heure Ateliers/Stages
13 février 2022
11h00 - 13h00

mars

Date/heure Ateliers/Stages
13 mars 2022
11h00 - 13h00

avril

Date/heure Ateliers/Stages
10 avril 2022
11h00 - 13h00