La reconnexion à la terre
On trouve aussi cette pratique de reconnexion à la terre sous les noms de grounding ou earthing.
Il s’agit de reconnecter électriquement et naturellement son corps à la Terre.
En effet, il est essentiel d’avoir conscience que nous sommes des êtres vibratoires parcourus de milliers de courants subtils qui interfèrent avec l’électrification toujours plus massive de notre environnement.
Ainsi donc, les antennes relais, ordinateurs, smartphones, WI-FI, Bluetooth… génèrent des ondes électro-magnétiques de toutes sortes qui ont des répercussions importantes et parfois passablement délétères sur notre santé.
Comme nos vies modernes nous ont déconnectés de la Terre qui nous permet de recevoir librement l’énergie sous nos pieds, notre corps ne peut plus s’équilibrer, se décharger et se recharger favorablement.
De fait, dans nos chaussures, nous sommes isolés du sol par nos semelles qui bloquent cette connexion naturelle avec la Terre.
Comment faire une reconnexion à la terre ?
La Terre est un immense réservoir d’électrons qui protègent notre corps des radicaux libres oxydatifs et accélérateurs du vieillissement.
En pratiquant la reconnexion à la terre, nous redonnons des électrons à notre corps qui bénéficie alors de l’énergie extraordinairement curative de la Terre.
Pratiquement, l’été, c’est facile d’être pieds nus dans son jardin, à la plage, ou bien de se baigner dans la mer, ou dans un lac, alors ne nous en privons pas !
Aux autres saisons, et même l’hiver, bien couverts, nous pouvons marcher 15 minutes par jour pieds nus, ou nous asseoir pieds nus, ou prendre un arbre dans nos bras.
Souvent, on sent immédiatement une détente s’installer, un autre état d’être plus calme, plus ouvert et plus positif.
Les bienfaits sur la santé
Ils sont maintenant reconnus. En voici les principaux:
– réduit les inflammations et les douleurs chroniques dans le corps;
– augmente le métabolisme et l’énergie vitale;
– stabilise le rythme cardiaque et permet de mieux récupérer la nuit;
– diminue le stress (on se sent plus serein).
Il est également possible de se procurer ou de fabriquer soi-même du matériel (système pour relier son lit à la terre…).
Où se procurer du matériel de reconnexion à la terre ?
Tapis de reconnexion à la terre, natte de lit, testeurs, cordons, prises, drap housse, plaid, patch, siège auto…
Il existe aujourd’hui tout plein de solutions créatives pour mettre en œuvre la reconnexion à la terre tout au long de l’année, que l’on soit citadin ou non.
Cela permet de rester « branché » à la Terre facilement, même si selon moi rien ne vaut le contact direct avec la nature, le sol, les arbres… Mais parfois on est un peu coincé presque à longueur d’année à passer d’un appartement à un bureau…
Sur Internet, on trouve des sites intéressants et sérieux.
En voici deux à titre d’exemple :
https://chargeurterre.eu/pages/earthing-cest-quoi
Comme d’habitude quand je partage des liens dans mes articles de blog, je précise que je n’ai pas de liens d’intérêt avec eux !
J’ai simplement testé et adopté moi-même certains articles.
Bon grounding/earthing !
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