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💚 Et voilà une bonne partie de l'excellente é 💚 Et voilà une bonne partie de l'excellente équipe isséenne du cours du lundi soir à la Cité des Sports ! Nous avons une énième fois vérifié que l'endroit est toujours aussi accueillant et les galettes succulentes. Maintenant on sait tout ou presque des prochaines vacances de chacun.e. 😁 Les nouveaux flyers de la rentrée ont été déposés ! Si vous y faites un tour pour un déjeuner ou un dîner, vous les verrez de l'autre côté de la caisse. 💰😊 Ils annoncent les deux cours collectifs à partir de début septembre : - lundi soir de 19h30 à 20h45 / Cité des Sports - mardi de 12h à 13h / proche Corentin Celton #gymposturale #issylesmoulineaux #issy #villedissy #sportipolis #corentincelton #posture #harmonisationposturale #coursdulundi #coursdumardi #dos #étirements #puissanceducorps #bienetre #bienetredudos #ancrage #gainages #paris15 #paris15ème #portedeversailles #chainesmusculaires #consciencedesoi #confiance #alignement #agilité #corpsconscient
❤ Déjeuner de fin d'année avec "mes" chers sen ❤ Déjeuner de fin d'année avec "mes" chers seniors ! Eh oui, c'est le temps des repas de fin de saison, avant la grande pause de l'été ! 😊 Avec quelques élèves de mes cours dédiés aux personnes seniors, nous avons honoré les belles assiettes du terroir cuisinées maison à La petite Auberge, rue du Hameau dans le 15ème. C'est toujours riche d'apprendre à connaître les élèves autrement, les parcours de vie sont parfois stupéfiants et très touchants ! À suivre : un dîner à Issy-les-Moulineaux... 😉 #coursseniors #gymsenior #gymdoucesenior #paris15 #portedeversailles #parisconvention #croixnivert #lapetiteauberge #gymposturale #dos #posture #biendanssoncorpsbiendanssatête #renforcementmusculaire #respirationconsciente #presenceasoi #souplesse #stretching
🧡 Un 2ème cours à Issy pour la saison 2025-20 🧡 Un 2ème cours à Issy pour la saison 2025-2026 ! 😊 ↪ En plus de notre cours du lundi soir à la Cité des Sports, j'ai la joie d'annoncer qu'un nouveau cours collectif va débuter à la rentrée de septembre 2025. ● le mardi de 12h à 13h ● quartier de la Manufacture à Issy au 25, rue Séverine ● l.12 Corentin Celton et bus 169, 394 et 189 Les ingrédients sont les mêmes : ♡ Harmonisation posturale ♡ Dos en santé ♡ Puissance musculaire ♡ Souplesse ♡ Abdominaux sans risque ♡ Équilibre ♡ Agilité corporelle ♡ Respiration en conscience ♡ Relâchement des tensions ♡ Détente mentale ♡ Bienveillance et convivialité ♡ Une touche d'humour ♡ Et beaucoup d'amour ! ↪ Notre cours à la Cité des Sports est reconduit avec ce petit mot de la direction de Sportipolis : "C'est un plaisir de vous compter parmi nos abonnés pour la saison 2025-2026". 🥰 ● le lundi de 19h30 à 20h45 ● 92, ruecdu Gouverneur Général Éboué ● l.12 Mairie d'Issy et T2 Jacques-Henri Lartigue #gymposturale #dos #posture #chainesmusculaires #consciencedesoi #confiance #consciencecorporelle #souplesse #renforcementmusculaire #gainages #sportipolis #alignement #agilité #stretching #étirements #ancrage #puissanceducorps #forcenaturelle #issylesmoulineaux #villedissy #issy #corentincelton #paris15 #paris15ème #portedeversailles #parisconvention #mardimidi
🦁 C'est ce week-end, à Lyon ! 😃 Une communa 🦁 C'est ce week-end, à Lyon ! 😃 Une communauté de spécialistes passionnée et passionnante communique sur les dernières informations et technologies en matière de santé et de longévité à travers conférences et workshops variés. Des chercheurs, médecins, coaches, explorateurs... Les points clés qui reviennent dans tous les discours : - une respiration fonctionnelle - une nutrition adaptée - l'activité physique (au moins 2X 1h/semaine) - l'exposition à la lumière naturelle du jour tous les jours - la qualité du sommeil - la gestion du stress quotidienne - le sens que l'on donne à sa vie ... Je ferai d'autres petits débriefs... 😉 #sommetdelhypersanté #lyon #longévité #avril2025 #santé
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