Prochains ateliers et stages de Gym Posturale & Relaxation-Conscience Corporelle

Exploration corporelle et posturale

A l’Espace Yuzu à Paris dans le 15ème, je vous propose chaque mois un atelier thématique de deux heures dans lequel nous investissons une région du corps, ou les interrelations entre différentes parties du corps, ou une dimension particulière.
Et parce que ces ateliers ont lieu le dimanche en fin de matinée, j’ai eu envie d’y associer une séquence relaxation à la fin, afin que chacun/e puisse bien intégrer ce qui aura été expérimenté au cours de l’atelier, et en repartir régénéré.

Ateliers thématiques mensuels du dimanche matin à l’Espace Yuzu à Paris dans le XVème

La Gym Posturale s’est installée en 2021 dans ce studio de yoga cosy et tout équipé, à cinq minutes de la Porte de Versailles.

Les dates sont proposées jusqu’en décembre 2024 pour des ateliers en groupe de six personnes, ce qui permet un accompagnement optimum.

Espace Yuzu

Cliquez sur le titre d’un atelier ci-dessous pour voir le descriptif complet.
Vous pouvez réserver par mail à caroline@gym-posturale.com.