Coaching

Les séances avec Caroline sont des pauses que vous vous accordez pour prendre soin de vous et de votre corps. Caroline est à l’écoute de vos besoins et observe votre posture.

Ainsi, à chaque séance, elle est attentive à adapter les exercices à mon énergie du moment. Cela permet de détendre une zone douloureuse et de me réconcilier avec cette zone ou bien de renforcer une autre zone.
Les explications sont claires et Caroline sait varier et renouveler les exercices.

Elle sait aussi nous aider à nous respecter dans les mouvements et à identifier les zones en tension en développant le ressenti corporel.

21/08/25