Témoignages d'élèves

Testimonial

Heure précieuse puisqu’elle m’appartient ! Terminés les cours « pour tous », celui-ci se compose et se vit en fonction de ce que je ressens et souhaite. C’est bien souvent l’énergie de la journée qui fixe les règles. Bien sûr, Caroline vient donner du sens à mon énergie du moment… Elle sait si admirablement transcrire mes ressentis, mes besoins en mouvement et exercices adaptés… Et c’est parti et nous partons parfois loin ! On rit, on souffre, on souffle… C’est en quelque sorte ma parenthèse cocooning à la vie… Je respire, je bouge, je ressens… et ça j’adore !

  • Dominique, séance individuelle à domicile, 30 novembre 2015

Une véritable découverte

L'Harmonisation Posturale a été une véritable découverte pour moi, et répondait complètement à mes attentes. En effet : les mouvements se font tout en douceur, m'apprennent à devenir plus souple, à mieux respirer, enlever les tensions et le stress, et la cerise sur le gâteau, c'est que la taille du groupe restreinte permet à l'enseignante de suivre et corriger chacun des participants de façon personnalisée... Presque du sur-mesure. Allez-y ! Vous ne le regretterez pas.

  • Nadia, cours collectif groupe de 5 personnes Paris République, 4 novembre 2015

Un grand merci à Caroline!

Bientôt un an déjà de cours sous la conduite dynamique et attentive de notre coach. Quel plaisir de mesurer les progrès accomplis: plus de souplesse, un meilleur équilibre, on réapprend à respirer, on découvre des muscles dont on ignorait jusqu'à l'existence... le tout dans une atmosphère relaxante et de franche bonne humeur! Chaque cours est un grand moment de bien-être et de redécouverte de soi. On en ressort sur un petit nuage, revivifié(e), avec en prime plein d'astuces à suivre chez soi pour corriger les mauvaises postures, diminuer le stress et les tensions, et soulager les bobos divers. Un grand merci à Caroline!

  • MD, cours collectif groupe de 3 personnes Paris 16ème, 15 octobre 2015

Un vrai moment pour se ressourcer

J'ai découvert le cours de Caroline cet été. Ça m'a beaucoup plu car nous sommes très peu nombreux et Caroline est très attentive. Maintenant j'y vais une fois par semaine et c'est un moment de bien être dont je n'ai plus envie de me passer !

  • Marie-Pascale, cours collectif groupe de 5 personnes Paris République, 15 octobre 2015

Coaching personnalisé en groupes de 3

Cours combinant respiration, assouplissement, musculation douce et détente. Exercices adaptés aux difficultés physiques de chacune. Ambiance à la fois détendue et concentrée.

  • Martine, cours collectif groupe de 3 personnes Paris 16ème, 2 octobre 2015

Un bon professeur

Les séances sont bien adaptées au niveau de chaque élève. Caroline sait prodiguer les encouragements et faire travailler en douceur.

  • Marie-José, cours collectif groupe de 3 personnes Paris 16ème, 26 septembre 2015

Quasiment du sur-mesure !

Petits effectifs - quasiment du sur-mesure - dans une ambiance détendue. Enseignement accessible pour tous niveaux basé sur la respiration, les étirements et le renforcement musculaire. Bref un parfait compromis entre le yoga, le qi-gong, le pilates et le stretching !

  • C.B., cours collectif groupe de 5 personnes Paris République, 11 septembre 2015

Caroline est professionnelle et joyeuse.

Elle mêle harmonieusement plusieurs techniques, Pilates, Yoga, Qi Gong, et propose une gym intelligente et bienveillante, centrée sur la conscience du corps et de la respiration. A la portée de tous et tout en douceur.

  • Anick, cours collectif groupe de 5 personnes Paris République, 31 août 2015

Une belle écoute - attentive - patience et du presque sur mesure... bonne ambiance, très Zen

Un travail sérieux dans une atmosphère douce et zen. Grande variété d'exercices. Respect d'autrui et de la personne, une progression certaine tout en douceur.

  • Patrick, cours collectif groupe de 5 personnes Paris République, 31 août 2015
 
© Caroline Jeannoutot ^Haut de la page

"Un corps sain pour favoriser un esprit sain"

Réalisation Thierry Alingrin